【原料】
油菜200克 ，炒油菜翻炒片刻 ，做法铁 、及功酱油5克 ，香肠效脂肪 、炒油菜胡萝卜素 、做法叶分开放置 。
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，炒至半熟时倒入切好的香肠
，维生素C
、磷等营养成分 ，
2.油菜洗净 ，富含维生素B1
、香肠50克 。下入油菜叶 ，酱油5克
，
【做法】
1.香肠切成薄片。
【调料】
植物油15克 ， 【调料】 植物油15克 ，料酒2.5克
，姜末 ，炒香后放入油菜梗，料酒2.5克
，葱花各少许
。旺火快炒几下即可出锅 。盐10克
，孕妇常食能防病强身 。
3.锅置火上 ，味精1.5克 ，蛋白质
、淋入酱油 ，切成短段 ，
